病情分析：

胳膊脱臼了并没有最好的解决方法，但是可以通过一般治疗、药物治疗、手法复位、手术治疗、康复治疗等方式进行改善，需要根据具体的情况进行综合分析。

1、一般治疗

胳膊脱臼通常是指肩关节与肘关节之间的关节脱位，可能与受到外伤、先天发育不良等因素有关，患者可能会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。如果患者症状比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过手法复位的方式进行改善，复位后还可以通过局部冷敷的方式，缓解肿胀的情况。

2、药物治疗

如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎止痛的作用。

3、手术治疗

如果患者症状比较严重，通过手法复位的方式无法得到改善，还可以在医生指导下通过手术治疗的方式进行改善，比如切开复位术、关节镜手术等。

4、康复治疗

在治疗的过程当中，患者需要在医生的指导下进行康复训练，比如关节活动度训练、肌肉训练等，以加快恢复。

5、中医治疗

患者还可以通过中医治疗的方式缓解不适，可以遵医嘱通过针灸、艾灸、推拿等方式缓解症状。

日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时还需注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。