病情分析：滑膜发炎一般情况下比较好治疗。
滑膜发炎主要是因为局部血液循环不畅、外伤等原因导致的，这些因素会引发无菌性炎症，进而诱发滑膜发炎。该疾病属于一种自限性疾病，及时发现并配合医生进行针对性治疗，通常预后较好。
如果患者病情比较严重或存在并发症，则可能需要更长时间的恢复期。
在治疗期间，应避免剧烈运动以减少关节负担，同时注意休息，以免加重不适症状。