病情分析：缓解眼压高的方法包括药物治疗、激光治疗和手术治疗。
1.药物治疗
眼压高的患者可以遵医嘱使用毛果芸香碱、噻吗洛尔等药物进行治疗，这些药物能够减少房水的生成，降低眼压。
2.激光治疗
如果眼压高是由青光眼引起的，则可以通过激光对周边虹膜进行切开，以改善房角结构，从而降低眼压。
3.手术治疗
若经过上述方法无法有效控制眼压时，可能需要考虑进行滤过性手术或引流性手术来永久性地降低眼压。
在处理眼压高的问题时，应避免剧烈运动和眼部外伤，以免加重症状。同时保持良好的睡眠质量和饮食习惯也有助于缓解眼部不适。