病情分析：血糖高的患者可以适量吃红薯和南瓜。
红薯和南瓜都属于低GI食物，消化吸收较慢，产生的葡萄糖也较少，因此不会引起血糖急剧上升。但血糖高的患者在食用时仍需注意适量，避免过量导致血糖波动。
血糖高的患者还可以遵医嘱服用格列齐特片、格列吡嗪片等药物控制血糖水平。
对于血糖偏高的患者来说，日常生活中应注意饮食调整，尽量选择低GI的食物，并配合适当运动以维持良好的血糖控制。