2024-09-25 444人阅读
问题描述: 长豆角和豆腐能一起吃吗
医生回答(1)
方晓茹 副主任医师
南方医科大学南方医院 营养科
病情分析:长豆角和豆腐可以一起食用,它们的营养成分不冲突,口感丰富。长豆角富含膳食纤维、维生素和矿物质,有助于促进消化和提供全面的营养;而豆腐则含有高质量的蛋白质和多种维生素,有助于增强免疫力和维持身体健康。两者搭配食用,可以提供全面的营养,同时增加口感层次,是一种营养丰富且美味的搭配。