病情分析：

晚上失眠，后脑勺紧绷可能是由生理因素、高血压或颈椎病等引起的，应根据病因进行对症治疗。

1、生理因素

如果患者平时工作压力大、过度疲劳、长期熬夜等，可能会导致睡眠不足和神经紧张，出现上述症状。患者应注意休息，避免过度疲劳，减轻压力，保持良好的心态。

2、高血压

如果患者血压长期得不到有效控制，可能会刺激脑部血管，使大脑供血不足，出现上述症状。此时患者应在医生指导下服用氨氯地平片、硝苯地平片等降压药物进行治疗，同时要低脂低盐饮食，适当运动。

3、颈椎病

颈椎病可能会压迫颈椎周围的交感神经，导致神经传导异常，还可能会影响脑部供血，导致上述症状出现。患者应注意休息，避免过度疲劳，也可以在医生指导下采用颈椎牵引和理疗等方法缓解症状。

除此之外，还可能是脑供血不足、脑血管狭窄等导致，如果症状持续，应及时就医。建议患者平时注意休息，保持良好的生活方式，避免过度疲劳，适当运动。