病情分析：

青春期睡眠障碍一般影响是比较大的。

青春期的孩子正处于身体发育的关键时期，而且学习压力比较大，容易出现睡眠障碍，如果长期睡眠不足，可能会导致身体免疫力下降，还会引起精神不振、注意力不集中、记忆力减退等症状，甚至会影响到正常的生活。如果青春期的孩子出现了睡眠障碍，可以通过调整作息的方式进行改善，建议早睡早起，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时还需要保持良好的心情，不要让心情过于紧张或者是焦虑。必要时，患者也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如安神补脑液、枣仁安神胶囊等，能够起到改善睡眠的作用。

在日常生活中，建议患者适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等，能够增强自身的体质，有利于改善睡眠质量。如果出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情。