病情分析：脖子软组织损伤通常需要半个月左右能好，一般通过冷、热敷配合药物辅助治疗。颈软组织损伤是指颈部软组织受到损伤后所造成的损伤。当颈部发生软组织损伤时，首先要注意休息，同时对颈部进行制动处理。在急性期冷敷可减轻创伤、瘀血、疼痛等症状。热敷有助血液循环，恢复损伤。此外，还可以辅以抗炎止痛、活血化瘀等药物，对减轻疼痛、促进康复有很好的效果。一旦受伤后疼痛会非常严重，颈部活动受限，情况也会变得更严重，甚至还会出现肢体麻木等症状。建议及时进行检查，选择更合理的治疗方法，不要耽误病情。