病情分析：

胃胀大便一天三四次多考虑是饮食不当导致的，也可能是消化不良、急性胃肠炎、肠易激综合征、慢性胃炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、饮食不当

当患者长期吃一些辛辣刺激或者比较坚硬的食物，可能会导致胃肠道出现痉挛的情况，从而引起上述症状。如果没有其他不良反应，一般不需要特殊处理，患者应该改善饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，来缓解症状。

2、消化不良

当患者暴饮暴食或者是吃了过多油腻的食物，可能会导致胃肠道的蠕动减慢，从而引起消化不良，出现上述症状。建议患者可以在医生的指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，也要注意避免暴饮暴食，注意饮食清淡。

3、急性胃肠炎

急性胃肠炎是指胃肠道黏膜发生的急性炎症，可能与细菌、病毒感染等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹泻、发热等症状。建议患者可以在医生的指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和生冷的食物。

4、肠易激综合征

若是日常生活中长期精神压力过大，可能会造成肠道功能紊乱，从而诱发肠易激综合征，会出现腹痛、腹泻、便秘等不适症状。患者可遵医嘱口服蒙脱石散、乳酸菌素片等药物进行改善。同时要保持积极乐观心态，避免精神压力过大。

5、慢性胃炎

如果长期吸烟酗酒，可能会损伤胃黏膜，容易诱发慢性胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振等症状。随着病情发展，可能会出现反酸、黑便等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行改善。

建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。