病情分析：

运动性血尿可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善病情。

1、一般治疗

如果运动量比较大，可能会使尿道组织受到损伤，从而出现血尿的情况。如果没有出现其他明显的不适症状，可以适当休息一段时间，过段时间后可能会自行缓解。

2、药物治疗

如果出现了明显的不适症状，比如尿频、尿急等，可以在医生的指导下合理使用头孢克肟颗粒、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够有效的抑制炎症反应。

3、手术治疗

如果血尿的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要通过手术治疗的方式来改善。

除此之外，还需要注意饮食清淡，多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等。