病情分析：

月经第一天很累很累没有力气多考虑是经前期综合征引起的，也可能是低血糖、贫血等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、经前期综合征

月经来潮时，体内的激素水平会发生变化，此时会刺激大脑神经出现紧张的情况，从而出现身体乏力、情绪不稳定等症状。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，月经期间注意多加休息，避免过度劳累。

2、低血糖

若是月经期间不注意饮食习惯，长时间挑食，可能会造成体内血糖含量降低，从而诱发低血糖，大部分患者会出现面色苍白、大汗、身体乏力等症状。患者可以立即食用含糖面包、含糖饮料等进行改善，还要注意三餐规律，避免长时间节食。

3、贫血

如果长期营养不良，可能会诱发贫血，大部分患者会出现身体乏力、头晕、头痛等不适症状。患者可遵医嘱口服葡萄糖酸亚铁口服液、富马酸亚铁片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃富含维生素以及蛋白质的食物。

除此之外，也可能是甲状腺功能减退症、肌肉萎缩等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。