病情分析：急性短暂性精神障碍不易自愈，需专业治疗。
该疾病通常由于应激事件或生活压力引起，症状包括情绪波动、焦虑、抑郁等，严重时可能影响日常生活和工作。由于其症状持续时间较短，但可能对个体产生长期影响，因此建议及时寻求专业心理医生或精神科医生的帮助，进行评估和治疗，以减少症状对生活的影响。