病情分析：血脂异常包括高血脂症，因为血脂异常不仅包括高血脂症，还涉及脂蛋白水平异常。
血脂异常是一个更广泛的概念，它不仅指高血脂症，还涉及到低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等其他血脂指标的异常。高血脂症仅关注总胆固醇和甘油三酯的水平是否高于正常范围。因此，血脂异常包括高血脂症。
针对血脂异常或高血脂症的治疗需注意饮食调整与生活习惯改善，并可能需要药物干预，以降低心血管疾病风险。
日常生活中应避免食用高脂肪食物，如红肉和奶酪，以减少血脂升高的风险。定期体检以及监测血脂水平有助于早期发现和管理血脂异常。