病情分析：三角韧带损伤可以通过中医推拿、中医针灸、弹性绷带包扎、功能性锻炼、非甾体抗炎药等方法进行治疗。
1.中医推拿
中医推拿通过特定手法刺激穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。对于轻度三角韧带损伤患者，在医生指导下进行可放松局部肌肉，缓解不适症状。
2.中医针灸
中医针灸是将特制的针刺入人体特定穴位以调节气血、舒缓组织紧张的方法。此方法可用于改善因创伤引起的局部软组织紧张状态。需由专业人员操作。
3.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎可以提供均匀而适度的压力支持受损区域，并限制关节活动。适用于急性期后需要稳定但无需完全固定时的情况。
4.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复受伤部位的功能，增强周围肌肉力量，防止肌肉萎缩。在医师指导下进行，根据伤情调整强度和范围，以促进康复。
5.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应和缓解疼痛。适合于急性期后的轻微至中度疼痛及炎症管理。
在处理三角韧带损伤期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。若发现肿胀加剧或无法正常行走，应及时就医评估是否需要手术干预，如关节镜下三角韧带修复术。