病情分析：左侧肋骨骨折可以坐着，但需避免剧烈活动或扭曲身体，建议在医生指导下进行。
由于骨折后，骨折部位的稳定性较差，坐着时应选择舒适的姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少对骨折部位的压力。同时，应避免进行剧烈的活动或扭曲身体，以免加重骨折或引起疼痛。在医生的指导下，可以逐渐恢复日常活动，但应遵循医嘱，避免过度活动，以免影响骨折的愈合。