2024-09-25 870人阅读
问题描述: 鸡蛋白吃多了胆固醇高吗
医生回答(1)
王毅飞 主任医师
广州医科大学附属第一医院 内分泌科
病情分析:适量食用鸡蛋白不会导致胆固醇升高。鸡蛋白主要由蛋白质和少量脂肪组成,其中的脂肪含量较低,胆固醇含量更是微乎其微。因此,适量摄入鸡蛋白不会对胆固醇水平产生显著影响。但需要注意的是,过量摄入任何食物都可能对健康产生负面影响,所以建议在饮食中保持均衡和适量。