病情分析：哺乳期妈妈可以适量饮用奶粉，但应选择适合自己的品牌和类型。
由于宝宝的奶粉是专门针对婴幼儿的营养需求设计的，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分。而哺乳期妈妈的营养需求与宝宝有所不同，需要更多的蛋白质、钙、铁等营养素来支持自身和宝宝的生长发育。因此，哺乳期妈妈可以选择适合自己的奶粉品牌和类型，以补充营养，但不应与宝宝的奶粉混用，以免影响宝宝的健康。