病情分析：

情绪激动后想哭可能是正常现象，也可能是抑郁症、双相情感障碍、焦虑症、哭泣障碍症等原因引起的。

1、正常现象

情绪激动后可能会导致大脑神经递质分泌紊乱，从而出现想哭的情况。这是一种正常的生理现象，可以通过听音乐、适当运动等方式缓解。

2、抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

3、双相情感障碍

双相情感障碍是指患者既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类精神障碍，可能与遗传、生物化学因素等因素有关。患者可能会出现情绪高涨、精力减退、活动增多等症状。建议患者在医生指导下使用卡马西平、拉莫三嗪等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心慌、呼吸急促等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用阿普唑仑、盐酸丁螺环酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方式进行心理治疗。

5、哭泣障碍症

哭泣障碍症是指患者在情绪失控的情况下会出现哭泣的症状，患者会出现长时间情绪低落、哭泣等症状。患者可以在医生指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。