病情分析：小肚子凉不一定是宫寒。
宫寒是指子宫内膜受到寒邪侵袭，导致月经不调、痛经等症状。而小肚子凉可能由多种原因引起，如着凉、血液循环不畅、消化不良等。因此，如果出现小肚子凉的情况，应根据具体原因进行调理，避免盲目归因于宫寒。