病情分析：

抗阻训练过后，也就是运动后吃饭是否会好一点，需要根据具体情况而定。如果在运动后及时吃饭，一般会好一点。如果在运动后没有及时吃饭，可能不会好一点。

1、会好一点

抗阻训练是一种运动功能训练方法，通过抗阻训练能够增强肌肉力量，提高身体的免疫力。如果患者在运动后及时吃饭，能够避免因为运动而导致胃肠道出现不适症状，也能够避免出现低血糖的情况。因此，这种情况下一般会好一点。

2、不会好一点

如果患者在运动后没有及时吃饭，或者是在运动后立即吃饭，可能会导致胃肠道出现负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，还可能会因为营养摄入不足而导致身体免疫力下降，此时则可能不会好一点。因此，建议患者在运动后及时吃饭，以免引起不适症状。

建议患者在进行抗阻训练时，需要注意循序渐进，避免过度训练，以免引起不适症状。另外，对于想要进行抗阻训练的患者，在进行训练前需要进行充分的热身，以免在运动过程中出现肌肉拉伤的情况。