病情分析：

子宫息肉和宫颈息肉都可能在妇科检查时被肉眼看到，但需要进一步的活检确认。

子宫息肉和宫颈息肉的病理机制不同，但它们都可能在妇科检查时被肉眼识别为突出的红色或粉色肿物。确诊需要进行活检以确定息肉的性质，因为有些息肉可能没有明显的症状，但定期的妇科检查对于早期发现和治疗至关重要。

如果息肉较小且位置较深，则可能无法通过肉眼观察到，此时需要借助影像学检查如超声波来辅助诊断。

建议患者定期接受妇科检查，并遵循医生的指导进行治疗，保持良好的生活习惯和卫生习惯，避免过度劳累和情绪波动，以减少息肉的发生和发展风险。