病情分析：感冒喝红糖姜水有用。
红糖姜水具有驱寒暖身、促进血液循环的作用，对于风寒感冒引起的头痛、鼻塞、流清涕等症状有一定的缓解效果。但需要注意的是，对于风热感冒或暑湿感冒的患者，不建议饮用红糖姜水，以免加重病情。在感冒期间，建议及时就医，根据医生的建议进行治疗。