病情分析：

高中生总爱打瞌睡，可能是睡眠不足、睡眠质量差、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、神经衰弱、贫血等原因所引起的。

1、睡眠不足

如果在平时没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜，可能会使大脑过度疲劳，从而出现疲劳乏力、精神萎靡等症状。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

2、睡眠质量差

如果在平时没有保证良好的睡眠环境，长期熬夜，可能会使大脑无法得到充分的休息，在一定程度上也有可能会出现疲劳乏力、精神萎靡等症状。建议患者保证良好的睡眠环境，避免长期熬夜。

3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征

存在阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的患者，可能会出现夜间睡眠时缺氧的情况，在一定程度上也有可能会出现白天嗜睡的症状。患者可以通过侧卧位的方式进行改善，也可以通过鼻腔扩容术、悬雍垂-腭-咽成形术等方式进行治疗。

4、神经衰弱

神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果高中生长期精神紧张，可能会引起神经衰弱，出现总爱打瞌睡、失眠、多梦等症状。建议患者在医生指导下使用谷维素片、维生素B12片等药物进行治疗。同时，在日常生活中，患者应注意调整心态，避免压力过大，可适当进行户外运动，如跑步、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。

5、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态，当高中生出现贫血时，血液携带氧气的能力减弱，就会导致身体出现缺氧的现象，从而引起总爱打瞌睡的症状，同时还会伴有面色苍白、头晕、乏力等症状。高中生可以多吃含有铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜等，也可遵医嘱使用硫酸亚铁片、叶酸片等药物进行治疗。

日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医，明确病因后对症治疗。