病情分析：

精神压力大、老是紧张、心跳加速，可能是由于生理性因素引起，也可能是由于植物神经紊乱、心律失常、焦虑症、甲状腺功能亢进症等病理性因素引起。

1、生理性因素

精神压力大、老是紧张、心跳加速，可能是由于精神压力大、过度劳累、睡眠不足等原因引起，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过适当休息、放松心情等方式缓解症状。

2、植物神经紊乱

由于长期精神压力大，可能会导致大脑过度疲劳，使神经系统紊乱，从而出现心跳加速、胸闷、气短等症状。患者可以在医生的指导下服用维生素B1片、谷维素片等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大。

3、心律失常

心律失常是指心脏搏动的起源或传导异常，可能与药物刺激、心血管疾病等因素有关。患者可能会出现心悸、出汗、乏力等症状，还可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸维拉帕米片、盐酸片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过导管射频消融术进行治疗。

4、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。患者会出现紧张、坐立不安、心跳加速等症状，还可能会伴有胸闷、气短、头晕等不适。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以配合心理治疗。

5、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是指甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多而引起的，可能与碘元素摄入过多或者垂体病变等因素有关。患者可能会出现心悸、手抖、消瘦等症状，还可能会伴有上述症状。建议患者可以在医生指导下使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋等。

如果症状持续，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗，以免延误病情。