2024-09-25 513人阅读
问题描述: 增高钙片真的能长高吗
医生回答(1)
邹华章 主任医师
南方医科大学南方医院 骨科
病情分析:增高钙片不能直接长高。钙是骨骼生长所必需的元素,但身高增长受到遗传、生长激素等多种因素的影响。虽然钙对于骨骼健康和生长发育有重要作用,但单纯依靠增高钙片并不能直接促进身高增长。因此,想要增高,除了适量补充钙质外,还需要注意均衡饮食、适量运动和良好的睡眠习惯。