病情分析：皮肤挫伤可采取冷敷、局部止痛药膏、皮质类固醇外用剂等治疗措施。
1.冷敷
冷敷通过降低皮肤温度，减少毛细血管扩张和出血，从而减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷敷贴。冷敷有助于缓解皮肤挫伤后的红肿和不适感，建议在受伤后立即进行。
2.局部止痛药膏
局部止痛药膏通过减少神经传导来缓解疼痛，如盐酸利多卡因注射液液凝胶、布洛芬凝胶等。局部止痛药膏可以减轻皮肤挫伤引起的疼痛，但需注意避免大面积使用或长期使用。
3.皮质类固醇外用剂
皮质类固醇外用剂具有抗炎作用，可以减少组织水肿和炎症反应，如丁酸氢化可的松乳膏、复方乳膏等。皮质类固醇外用剂可以有效控制皮肤挫伤后的炎症反应，但需遵医嘱使用，并注意可能出现的副作用。
在治疗皮肤挫伤时，应避免使用热水袋或热敷毛巾等热源，以免加重炎症和组织损伤。