病情分析：

亮白牙齿的方法通常有使用小苏打、食醋漱口、柠檬酸清洁、使用美白牙膏、冷光美白等。

1、使用小苏打

小苏打是一种碱性物质，可以起到清洁口腔的作用，还可以中和口腔内的酸性物质，从而使牙齿变得更加白皙。因此，患者可以使用小苏打来刷牙，保持口腔清洁，还可以改善口腔异味的情况。

2、食醋漱口

食醋具有一定的杀菌作用，患者使用食醋漱口可以抑制口腔内细菌的生长，从而达到改善牙齿发黄的情况。建议患者在使用食醋漱口时，需要注意避免将食醋与眼睛接触，以免出现眼睛红肿、疼痛等不适症状。

3、柠檬酸清洁

柠檬酸是一种酸性物质，可以起到清洁口腔的作用，还可以改善口腔内的酸性环境，从而使牙齿变得更加白皙。因此，建议患者可以使用柠檬酸来刷牙，保持口腔清洁，还可以改善口腔异味的情况。

4、使用美白牙膏

如果患者牙齿发黄的情况比较严重，通过刷牙的方式可能无法改善，可以在医生指导下使用美白牙膏进行刷牙，可以有效改善牙齿发黄的情况。

5、冷光美白

冷光美白是一种美白牙齿的方法，主要是通过使用冷光对牙齿进行照射，从而达到美白牙齿的效果，一般可以维持2-3年。

建议患者在日常生活中注意保持口腔清洁卫生，饭后及时漱口，避免食物残渣遗留在口腔内。同时，患者在日常生活中需要注意避免食用咖啡、浓茶等容易引起色素沉着的饮料，以免加重牙齿发黄的情况。