病情分析：白萝卜适合胃不好者适量食用。
白萝卜含有丰富的维生素和纤维素，有助于促进消化和缓解胃部不适。然而，由于其含有一定的刺激性物质，胃不好的人应避免过量食用，以免加重胃部负担。因此，适量食用白萝卜可以为胃不好的人提供营养支持，同时不会对胃造成太大的负担。