病情分析：一年只服用一次紧急避孕药通常不会对身体造成长期影响。
紧急避孕药含有高剂量的孕激素，长期或频繁使用可能会导致月经不规律、乳房胀痛等副作用。但是一年只服用一次，且在必要时使用，通常不会对身体造成长期影响。建议在使用前咨询医生，遵循正确的使用方法和频率。