常吃花生会升高血糖吗

2024-09-25 661人阅读

问题描述： 常吃花生会升高血糖吗

医生回答(1)

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王毅飞 主任医师

广州医科大学附属第一医院 内分泌科

病情分析：常吃花生可能导致血糖升高，特别是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说，应控制其摄入量和频率。
花生含有较高的碳水化合物和脂肪，这些成分在体内会被分解为葡萄糖，导致血糖水平上升。因此，对于血糖控制不佳的人群，应适量食用花生，并注意监测血糖变化，避免血糖波动过大。

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