病情分析："13岁及13岁以上青少年预防流感可以服用可威磷酸奥司他韦颗粒。奥司他韦是《儿童流感诊断与治疗专家共识（2020年版）》指南中推荐的流感首选治疗和预防药物，若孩子最近接触了流感患者，可尽早服用磷酸奥司他韦颗粒，在48小时内及时用药效果更好，此药为单方药，安全副作用小。此外，预防流感，还要注意个人卫生，勤洗手，坚持戴口罩，在家多开窗通风，外出避免去人多密集的地方。平时要适当锻炼身体，注意饮食均衡，加强营养，提高身体免疫力。"

追问：预防流感还要注意些什么？

回答：此外，家长还需定期对室内环境进行消毒，可以通过开窗通风的方式进行改善，也要及时清理室内的垃圾，对于预防流感也有一定的帮助。