病情分析：

很想哭，憋着不哭出来胸痛多考虑是情绪不佳造成的，也可能与心肌缺血、心肌炎、心脏神经症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因有关，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、情绪不佳

如果长期处于不良情绪中，比如过度悲伤、过度紧张等，可能会导致体内激素水平发生变化，从而出现心跳加快、胸闷、气短等症状。因此要保持良好的心情，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流，在一定程度上能够有效缓解症状。

2、心肌缺血

患者本身患有心肌缺血，如果过度悲伤或者是过度疲劳，可能会导致心肌供血、供氧不足，从而出现胸痛、胸闷等不适症状。患者可以遵医嘱服用单硝酸异山梨酯片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解病情的目的。另外还要调整好饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。

3、心肌炎

心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症，可能会出现心悸、胸闷、气短等症状，随着病情发展，甚至会出现头晕、昏厥等不适症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。另外还要注意多休息，避免过度劳累。

4、心脏神经症

由于长期精神压力过大，可能会导致神经功能紊乱，从而出现心前区疼痛、胸闷、气短等症状。患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。另外，还可以适当参加户外活动，比如散步、骑行等，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

由于冠状动脉粥样硬化，可能会导致心肌缺血，从而出现胸痛、胸闷等症状，甚至会伴有呼吸困难的情况。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶胶囊、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗，能够防止血栓形成。必要时，也可以及时到正规医院通过经皮冠脉介入治疗的方式进行处理。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的心血管内科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。