2024-09-25 450人阅读
问题描述: 吃新鲜花生会升血糖吗
医生回答(1)
王毅飞 主任医师
广州医科大学附属第一医院 内分泌科
病情分析:适量食用新鲜花生通常不会导致血糖升高。新鲜花生含有丰富的蛋白质、脂肪和纤维,但不含碳水化合物,因此不会直接导致血糖升高。然而,如果过量食用花生或其他高脂肪食物,可能会导致热量摄入过多,间接影响血糖水平。因此,在控制血糖的同时,应注意均衡饮食和适量摄入各种营养素。