病情分析：

胳膊肘关节有时候一动就疼多考虑是因为长期劳损导致的，也可能是因为肘关节炎、肘关节扭伤等原因导致的，建议根据不同的疾病选择不同的治疗。

1、长期劳损

可能是由于长期从事重复性动作，导致肘关节部位磨损严重，出现肘关节劳损的情况，一般会出现疼痛、酸胀等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式缓解症状，也可以通过按摩的方式，加速血液循环，缓解疼痛的症状。

2、肘关节炎

该疾病可能是因为肘关节软组织损伤、退行性病变、肘关节过度劳损等原因导致的，一般会出现肘关节红肿、疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用双氯芬酸钠缓释片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式辅助治疗。

3、肘关节扭伤

可能是由于肘关节过度牵拉、扭转导致肘关节损伤的情况。一般会出现肘关节肿胀、疼痛、瘀斑等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式辅助治疗。

除此之外还可能是因为颈椎病、肘关节骨折、肱骨内上髁炎等原因导致的，建议及时去医院就医，明确疾病再进行治疗。