病情分析：

鼻窦炎左脑疼痛可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。鼻窦炎通常是鼻窦黏膜组织发生炎症反应，可能是受细菌感染引起的，会导致头部钝痛、鼻塞、流脓涕等症状。

1、日常调理

在平时生活中要多注意卧床休息，避免过度劳累，也要避免经常熬夜，以免降低自身免疫力。同时，也要注意鼻腔卫生，可以使用生理盐水进行冲洗改善。

2、药物治疗

患者可在医生指导下使用布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物进行改善，也可以合理搭配使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸羟甲唑啉喷雾剂等药物进行治疗。

3、物理治疗

如果用药治疗后效果不佳，患者可去医院通过鼻蒸气吸收治疗，能够促进鼻腔黏膜收缩，有利于病情恢复。

除此之外，还要保持积极乐观心态，避免精神压力过大，定期去医院进行复查。