病情分析：

轻度抑郁症一般是可以治好的，可以通过自我调节、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行处理。

1、自我调节

如果患者只是出现轻度抑郁症，但是并没有给身体带来其他的不适症状，可以通过多与家人朋友沟通的方式进行改善，也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，在一定程度上可以促进体内的血液循环，也可以改善抑郁的情况。

2、心理治疗

轻度抑郁症患者可以通过心理治疗的方式进行处理，可以通过心理暗示疗法、精神分析疗法等方式进行治疗，从而使疾病得到改善。

3、药物治疗

如果患者已经出现心情低落、兴趣减退等症状，可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗，也可以配合使用草酸艾司西酞普兰片、盐酸文拉法辛片等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过经颅磁刺激的方式进行处理，有助于改善病情。

5、中医治疗

轻度抑郁症患者可以在医生的指导下通过针灸、按摩等方式进行改善，也可以通过中药熏洗的方式进行处理，从而促进体内的血液循环，在一定程度上也可以达到改善抑郁症的目的。

在日常生活中，患者要积极配合医生进行治疗，也要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，否则会加重病情。