病情分析：宫腔粘连一般不可以自行怀孕。
宫腔粘连是由于子宫内膜受到损伤或炎症刺激引起的，会导致宫腔部分或全部闭塞，从而影响受精卵着床和胚胎发育。因此，该疾病患者通常难以自然怀孕。
轻度宫腔粘连可能通过监测排卵、优化生育环境等非手术方法改善怀孕几率。重度宫腔粘连则需在专业医生指导下考虑手术治疗。
对于宫腔粘连的女性来说，定期复查以监测病情变化至关重要。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和精神压力也有助于提高生育健康水平。