病情分析：

初中生被晒黑可以通过饮食调理、药物调理、物理治疗的方法变得非常白。

1、饮食调理

初中生被晒黑可能是由于黑色素细胞在紫外线照射下产生的黑色素，这种黑色素细胞无法在皮肤表面形成，会逐渐转移至皮肤表面，从而出现皮肤变黑的情况。因此，在日常生活中可以多吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、橙子、百香果等，能够起到抗氧化的作用，有助于改善被晒黑的情况。

2、药物调理

如果被晒黑的情况比较严重，也可以在医生的指导下使用维生素E软胶囊、维生素C咀嚼片等药物进行改善，能够有效的抑制黑色素细胞的增殖，从而起到改善的作用。

3、物理治疗

如果药物治疗的效果不好，也可以在医生的指导下通过激光治疗、红外线治疗等方法进行改善，能够有效的抑制黑色素细胞的增殖，从而改善被晒黑的情况。

除此之外，也可以通过作息调整、适当运动等方式改善，有利于恢复皮肤的健康。在日常生活中要做好防晒工作，避免去紫外线比较强烈的环境中。