病情分析：

青少年癫痫病的护理主要包括饮食、生活、运动、睡眠、情绪等方面。

1、饮食

癫痫患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、菠菜等，同时还可以多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养，有利于病情的恢复。

2、生活

患者要养成良好的生活习惯，要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜。同时，也要避免从事危险的运动，如游泳、滑雪等。

3、运动

患者在日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有利于病情的恢复。

4、睡眠

患者要注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，同时也要避免过度劳累，以免影响身体健康。

5、情绪

患者在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免过度焦虑、紧张，以免诱发癫痫的发作。

如果患者出现癫痫发作的症状，如突然倒地、四肢抽搐等，则需要及时就医，以免延误病情。