病情分析：早上适量食用水蜜桃有益健康，但过量可能导致上火。
水蜜桃富含维生素和矿物质，早上食用可以为身体提供能量和营养。然而，由于水蜜桃性温，过量食用可能导致体内热量积聚，引发上火症状，如口干、咽痛等。因此，在早上食用水蜜桃时，应适量控制摄入量，避免过量。