病情分析：

大腿拉到筋一般需要2-4周的时间才能恢复，具体恢复时间要根据患者的病情轻重决定。

大腿拉伤多是由于运动前没有做好热身、运动过于剧烈等原因导致的。患者会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻，没有出现明显的肿胀、疼痛等症状，此时一般需要2周的时间才能恢复。如果患者的病情比较严重，出现了局部肿胀、疼痛、活动受限等症状，此时一般需要4周左右的时间才能恢复。如果患者疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过局部冷敷的方式，缓解疼痛症状。

另外，建议患者在日常生活中注意休息，避免进行剧烈运动，以免加重病情。同时，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于促进病情恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。