病情分析：

性生活时间短，勃起困难，可以通过改变生活方式、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。

1、改变生活方式

日常生活中要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，也要避免频繁进行性生活，以免影响到阴茎的勃起。同时还要注意饮食健康，可以适当吃富含雄激素的食物，比如动物内脏、羊肉等。

2、心理治疗

如果是精神压力过大引起的，可以多和亲人朋友进行沟通，也可以通过心理暗示疗法的方式进行改善。

3、药物治疗

如果是肾虚造成的，可以在医生的指导下服用补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

4、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过阴茎假体植入手术的方式进行治疗，有助于病情的好转。

5、物理治疗

还可以通过真空勃起装置疗法的方式进行治疗，能够促进阴茎勃起，但是需要在医生的指导下合理使用。

日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。