病情分析：脖子抽筋不能转动可通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方法缓解。1、一般治疗：颈部抽筋后，应牵拉抽筋的肌肉，以缓解颈部肌肉抽筋。避免颈部负重活动，在颈部放置热水袋，促进局部血液循环，缓解不适。2、药物治疗：如热敷效果不明显，可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，消炎止痛。3、物理治疗：患者也可以去正规医疗机构，选择脉冲电疗、红外线照射等理疗来缓解症状。建议放松颈部，避免颈部用力，可以热敷、按摩缓解疼痛，如没有明显改善，需要及时就医，在医生指导下治疗，避免延误病情。