病情分析：

阴部长疙瘩硬的疼可能是外阴炎、毛囊炎、尖锐湿疣等疾病引起的，可以通过药物治疗、物理治疗等方式来改善。

1、外阴炎

平时不注意个人卫生，可能会导致外阴部位受到细菌等致病菌的入侵，容易出现红肿、疼痛等症状。可以遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗。

2、毛囊炎

局部的毛囊受到细菌等致病菌的入侵之后，容易引发一系列的炎症反应，通常会伴随明显的红肿、疼痛等症状。可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。

3、尖锐湿疣

该疾病主要是人乳头瘤病毒感染引起的，患者的阴部会出现长丘疹、瘙痒等症状。可以遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、重组人干扰素α2b凝胶等药物进行治疗，也可以通过激光治疗、冷冻治疗等方式来改善。

除此之外，还有可能是外阴疖肿、生殖器疱疹等原因引起的，建议及时就医治疗。