病情分析：左侧乳腺囊肿Birads2类意味着乳腺中的囊性结构为良性病变，通常不需要过多担心。
左侧乳腺囊肿Birads2类是由于乳腺组织内的液体积聚形成的囊状结构。这些囊肿通常是良性的，不会引起恶性转化。患者可能没有明显的不适症状，也可能出现乳房疼痛、触痛等症状。
针对左侧乳腺囊肿，可以进行超声波检查、X线摄影术等影像学检查以评估囊肿的情况。对于Birads2类的左侧乳腺囊肿，一般无需特殊处理，定期复查即可。若囊肿较大或有症状，则可考虑穿刺抽液或手术切除。
建议患者保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，同时注意饮食健康，减少摄入高脂肪食物，如红肉和乳制品。