病情分析：外痔和肛门湿疣在病因、症状和肛门镜检查等方面存在区别。
1.病因
外痔是由于肛门周围静脉曲张、肛垫下移或炎症引起的，而肛门湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的。
2.症状
外痔主要表现为肛门周围肿块、疼痛、出血等症状，而肛门湿疣则表现为肛门周围出现小的、柔软的、肉色或灰色的疣状突起，有时伴有瘙痒。
3.肛门镜检查
通过肛门镜检查可以观察到外痔的痔核和肛门湿疣的疣体，外痔的痔核通常呈圆形或椭圆形，表面光滑，而肛门湿疣的疣体表面不规则，呈菜花状或乳头状。
患者应避免久坐、久站和过度用力排便，保持良好的饮食习惯和生活习惯。