病情分析：

脚踝下面有个突起包，可能是由于外伤、腱鞘囊肿、脂肪瘤、骨质增生、痛风等疾病导致，建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

1、外伤

如果患者脚踝下面受到外力撞击，可能会导致局部毛细血管破裂，从而出现肿胀、疼痛等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，有利于症状的改善。如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体类抗炎药进行治疗。

2、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，多因局部关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致。患者可能会出现皮下浅表的半球状隆起，大小不等。如果患者症状比较轻微，通常不需要进行特殊治疗，注意休息，避免过度劳累即可。如果患者症状比较严重，可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。

3、脂肪瘤

脂肪瘤是一种常见的软组织良性肿瘤，为正常脂肪样组织的瘤状物，一般出现在皮肤和肌肉之间，也可能会出现在脚踝部位。如果患者脚踝部位的脂肪瘤比较小，而且没有不适症状，通常不需要进行特殊治疗，注意观察即可。如果患者脂肪瘤体积较大，伴有疼痛症状，可以通过手术切除的方式进行治疗。

4、骨质增生

骨质增生是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，一般是由于关节退变、劳损等因素导致，如果患者脚踝部位的骨质增生比较明显，可能会导致局部出现突起的情况。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体类抗炎药进行治疗。患者也可以在医生指导下通过超短波电疗法、红外线疗法等方式进行物理治疗。

5、痛风

痛风是一种嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病，可能与饮食不当、遗传等因素有关，患者可能会出现关节红肿、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用别嘌醇、非布司他等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。