病情分析：

孩子出现叛逆心理很强，可以通过多和孩子沟通、多带孩子参加活动、多鼓励孩子、培养孩子的独立意识、心理治疗等方式进行改善。

1、多和孩子沟通

叛逆期的孩子可能会出现不听话、不同意父母、摔东西等情况。此时家长要多和孩子进行沟通，不要一味地强迫孩子改变这种行为，以免使孩子对父母产生抵触心理。

2、多带孩子参加活动

多带孩子参加一些活动，比如一起搭积木、一起做游戏等，可以让孩子多参加一些社交活动，多和其他小朋友一起玩耍，这样有利于孩子的心智成长，也可以改善叛逆心理。

3、多鼓励孩子

当孩子出现叛逆心理时，家长要多鼓励孩子，不要一味地打击孩子，这样会使孩子产生自卑心理，不愿意与他人进行沟通和交流。此时家长要多给予孩子正面的鼓励，让孩子感觉到家庭的温暖，从而改善上述情况。

4、培养孩子的独立意识

家长可以多培养孩子的独立意识，让孩子知道自己的能力、自己的想法，从而改善叛逆心理。

5、心理治疗

如果孩子的叛逆心理比较严重，通过上述方式无法改善，此时可以去正规医院的精神心理科就诊，并在医生的指导下进行心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法等，可以帮助孩子改善上述情况。

在日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，可以多吃一些优质蛋白的食物，也可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，有利于补充身体所需要的营养，也可以促进孩子的生长发育。