病情分析：

上楼时膝盖疼下蹲时膝盖也疼多考虑是过度劳累引起的，也可能是半月板损伤、滑膜炎、骨关节炎、类风湿关节炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使膝关节部位过度劳累，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过局部热敷的方式进行改善。

2、半月板损伤

如果膝关节受到外力撞击，可能会使局部软组织损伤，从而出现局部疼痛、肿胀等现象，在下蹲时疼痛会加重。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、滑膜炎

如果长期剧烈运动，可能会使膝关节部位过度劳损，容易诱发滑膜炎，会出现局部红肿、灼热感、疼痛等不适症状，在下蹲时疼痛会加重。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。

4、骨关节炎

骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，多表现为关节疼痛、压痛、关节肿胀等症状。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者会出现关节肿胀、疼痛、僵硬、畸形等症状。患者可遵医嘱口服来氟米特片、硫酸羟氯喹片等药物进行治疗，还要注意多加休息，避免过度劳累。

如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中，患者应避免进行度的运动，以免加重症状。