病情分析：

长痱子的宝宝不宜食用虾。

虾属于海鲜类食物，含有丰富的蛋白质和矿物质，但对某些人来说可能会引起过敏反应。虾可能导致过敏反应，加重皮肤炎症，不利于痱子恢复。若宝宝对虾不过敏，适量食用虾无不良影响，但应避免过量摄入，以免增加胃肠道负担。

建议家长密切观察宝宝的反应，如有过敏症状如红肿、瘙痒等，应立即停止食用并咨询医生。同时，保持宝宝皮肤清洁干燥，穿着透气性好的衣物，有助于预防和缓解痱子。